¡Hola a todos! Esta semana en el turorial Eva Rogado os hablo de las tan temidas ampollas. Os cuento un truco infalible para prevenirlas cuando vas a a hacer una larga ruta o caminata o simplemente va a correr largas distancias. Tienda On-Line ...
Llega el verano, y con esta estación se instalan nuevas rutinas, horarios y viajes en nuestras vidas. Los días de playa y piscina, el trasnochar, el olvidarse de los quehaceres diarios… Todo fantástico, pero mi deber es hacer de la parte “mala de...
A unas horas de que entre oficialmente el verano (esperemos que meteorológicamente hablando también haga acto de presencia), debemos tener ya el cambio de armario hecho. Es tiempo de minifalda y short, y de lucir pierna. Aquí es donde aparece otra zona del cuerpo de...
El running, lo que es lo mismo “el salir a correr” de toda la vida, está muy de moda en los últimos años. Medias, maratones y trails son palabras que se han incorporado a nuestro vocabulario habitual Es un deporte asequible para todo el mundo, se puede...
Con un toque de color nos va a sentar mejor, todo lo que nos pongamos encima. Además son épocas en que intentamos quitarnos algún kilito de encima, y esos cambios de peso pueden tener como consecuencia que aparezca alguna estría. En el post de hoy os propongo un...
