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Reto ER 21 días sin protestar: Día 7

Reto ER 21 días sin protestar: Día 7

[StylER of Life] ¿Como va el #retoER21diassinprotestar ? Por si todavía alguno no se ha enterado la semana pasada propusimos un reto: estar 21 días sin protestar. (si no habéis pasado por el post “os chivo” que al final tiene sorpresa). Dicen que...
Reto ER: 21 días sin protestar

Reto ER: 21 días sin protestar

[StylER of Life] En el post de hoy os quiero proponer un reto: 21 días sin protestar. #retoER21díassinprotestar Porque si lo pensamos, ¿cuándo  alguna cosa o situación se ha arreglado por el simple hecho de protestar? NUNCA. Os propongo cambiar el chip...
Retiro Cuerpo & Mente

Retiro Cuerpo & Mente

[StylER of Life] Respira…. Relájate… Recárgate…..  En el post de esta semana os quiero contar el Retiro Cuerpo&Mente que he organizado junto con Yoga Gijón y La Guinda del Pastel. Unas vacaciones para...
Yoga Nidra by Eva Rogado

Yoga Nidra by Eva Rogado

[StylER of life Eva Rogado] La gran mayoría de nosotros vivimos lo que podríamos decir “estresados” tanto físicamente, como de pensamientos. Muchas veces nuestra cabeza se va al pasado, añorando tiempos mejores, o al futuro visualizando y montándonos “películas” de lo...
Sesión de Yoga en las Caldas Villa Termal

Sesión de Yoga en las Caldas Villa Termal

[StylER of life Eva Rogado] El sábado tuve uno de esos días, que en cuanto te proponen el plan, tardas menos de un segundo en decir que sí. Silvia García, fue la encargada de la organización: spa y sesión de yoga en las Caldas Villa Termal.  Había un 100% de...