Desde nuestra experiencia, hay un tema que siempre está en boca de nuestros pacientes. Podríamos decir, que es la pregunta más frecuente, y la duda más común, a la hora de atender una consulta cosmetológica. Las estrías son un problema que preocupan a muchas mujeres y hombres, y a día de hoy es mucho más frecuente que aparezcan frente a otros problemas estéticos de la piel. Pero, ¿por qué aparecen las estrías? ¿Existe un tratamiento específico para ellas?. Hoy, queremos enseñaros a cómo quitar las estrías con una rutina muy eficaz que os ayudará también a prevenirlas en caso de que aún no hayan aparecido.
¿Cómo Quitar las Estrías?
Antes de comenzar con el tratamiento para estrías, debemos conocer qué son y la causas de su aparición. Las estrías son un problema estético, que afecta a nuestra piel, que a día de hoy preocupan a muchas personas alrededor de todo el mundo. Son imperfecciones antiestéticas, que incluso a muchas mujeres les da vergüenza mostrar en público en lugares como la playa, o la piscina.
Por ello, vamos a ver los tipos de estrías que existen, el motivo de su aparición, y por último, un tratamiento para eliminar estrías muy eficaz.
¿Para quién está dirigido este Tratamiento Anti Estrías?
- Para personas con Estrías en los Brazos
- Personas con Estrías en las piernas, y estrías en muslos y piernas
- Para personas que quieran prevenir las estrías
- Para mujeres embarazadas
- Personas con estrías rojas, estrías blancas, y estrías grisáceas
¿Qué Tipos de Estrías aparecen en la Piel?
Las estrías aparecen debido a una rotura de fibras. Las fibras de colágeno se rompen, y producen una cicatriz, conocida comúnmente como estría. Primero, veremos el tipo de estrías según su color, ya que dependiendo de cuál sea, le daremos un tratamiento u otro. Por un lado existen estrías rojas (conocidas también como estrías jóvenes). Van desde una tonalidad rojiza o púrpura, a una tonalidad más rosada. Cuanto más intenso sea el color, las estrías serán más jóvenes y sencillas de eliminar. En cambio, si son estrías más claras, también son sencillas de eliminar, pero significa que son estrías que llevan pronunciándose por lo menos, dos años en nuestra piel.
El otro grupo de estrías que existe, son aquellas conocidas como estrías blancas, y en algún caso pueden mostrarse en una tonalidad más grisácea. Son las estrías que más tiempo llevan en la piel, y son realmente difíciles de eliminar, pero no imposible. Se deben a que la piel no ha cicatrizado correctamente, y se requiere de un tratamiento anti estrías más profundo.
¿Por qué Aparecen las Estrías?
Existen distintas causas de su aparición.
- Las primeras que nos llegamos a encontrar, y las más comunes, son las estrías que aparecen en la adolescencia. Estas estrías se presentan debido a un estiramiento de la piel cuando pegamos el estirón. Al crecer, la piel se estira, tanto en chicas, como en chicos.
- También encontramos las estrías de distensión. Son estrías que tienen lugar cuando se producen cambios bruscos de peso, tanto en aumento, como en reducción. Este tipo de estrías suele salir más en mujeres que en hombres.
- Las estrías atróficas son las que aparecen, cuando hay un aumento o pérdida masiva de masa muscular. Es muy frecuente en deportistas y en personas que practiquen el culturismo. Es muy frecuente que aparezcan en el interior del brazo.
- Por último, el cuarto grupo de estrías son conocidas como: estrías de gravidez. Son estrías que aparecen sobre todo en mujeres debido al embarazo, aunque también aparecen si sufrimos de diabetes. Son frecuentes en muslos, nalgas, pechos… y es cierto que aparecen en el tercer trimestre del embarazo.
¿Te preocupa no saber localizar y tratar las estrías a tiempo?, ¿crees que necesitas un tratamiento específico adaptado a ti?. Llevamos más de 15 años ayudando a personas como tú con diferentes problemas de la piel. Si lo deseas, puedes concretar una cita cosmetológica online con nosotros para que podamos darte un trato personalizado, adaptado a lo que realmente necesita tu piel.
Consejos para Prevenir las Estrías
Vamos a compartir una serie de consejos personalizados, para según qué tipo de estría. Aplicando estos consejos en nuestro día a día, ayudaremos a prevenir la aparición de estrías en gran medida.
Estrías durante la Adolescencia
A los adolescentes, os recomendamos hacer deporte regularmente y mantener una alimentación adecuada. Podéis incluir en vuestra alimentación: espinacas, brócoli, y zanahorias. Con esto, comenzaréis a tener una alimentación adecuada desde muy jóvenes para prevenir las estrías. Si además, conseguimos mantener nuestra piel hidratada y elástica utilizando cremas, conseguiremos que nuestra piel reciba el tratamiento anti estrías adecuado. Es recomendable aplicar esta rutina, hidratando nuestra piel dos veces al día, desde los 10-12 años. Lo más frecuente a estas edades, es notar alguna estría en la parte interior de los brazos, y abdomen.
Estrías de Distensión
Evita las dietas Yoyó, o las dietas que procuren cambios bruscos de peso. Un nutricionista os ayudará a coger unos hábitos adecuados que os ayude a mantener un peso saludable. Con este consejo, evitaréis las estrías prácticamente al 100%.
Este tipo de estrías se ven mucho en los brazos, pero también son muy frecuentes en las piernas, caderas, y en algún caso, en la zona del abdomen.
Estrías Atróficas
Ya vimos que estas estrías salen por una práctica no correcta del deporte. Estas estrías salen al practicar deporte de manera irresponsable. Cuando pretendemos ganar mucha masa muscular de golpe, estas cicatrices se pronuncian en la piel. ¿Sabes cómo quitar las estrías? en este caso, nuestra recomendación es: no centrarnos en entrenamientos super adelgazantes, y mantener una dieta equilibrada. Es muy importante mantener los periodos de descanso, para que el músculo se adecue al nuevo tamaño.
Hay ejercicios que ayudan a eliminar las estrías como los abdominales, levantamiento de peso muerto, flexiones con los codos, y ejercicios de tablón.
Estrías en el Embarazo
No vamos a profundizar en exceso sobre este tema, porque ya disponemos de un hilo hablando sobre como prevenir las estrías en el embarazo. Como consejos rápidos para prevenirlas: hidratar la piel, y masajear las zonas más conflictivas. Evitar la exposición al sol y utilizar una loción after-sun hidratante. También podemos utilizar un sujetador que nos mantenga bien sujeto el pecho.
IMPORTANTE: las estrías, provocan picor de manera habitual. Bajo ningún tipo de concepto debéis rascaros las estrías, porque no os ayudará a eliminarlas correctamente. Si queréis aprender a cómo quitar las estrías fácilmente, lo primero que debéis de tener en cuenta es que no debéis manipualrlas.
Tratamiento: ¿Cómo Eliminar las Estrías?
Tanto como si queremos prevenir, o en caso de que ya hayan aparecido las estrías, es muy importante seguir un tratamiento específico para luchar contra las estrías.
Primero: Exfoliar la Piel
Es importante exfoliar la piel a menudo, unas dos o tres veces a la semana al principio, para activar la regeneración celular de la piel. En este caso, os recomendamos el exfoliante de piel Eva Rogado, que es nuestra propia línea cosmética, que os ayudará a reactivar este proceso para combatir las estrías de manera eficaz y muy sencilla.
Segundo: Hidratar la Piel
Hemos comentado a lo largo del post de hoy, que hidratar la piel es el paso fundamental para garantizar su elasticidad, y firmeza. Conseguiremos evitar correctamente cualquier tipo de imperfección, y más cuando hablamos de estrías. Esta crema corporal anti estrías os ayudará a prevenir las cicatrices. Recordad aplicarla utilizando un suave masaje en la zona afectada.
Tercero: Reparar la Piel
Esta crema anti estrías nos ayudará tanto a prevenir, como a eliminar las estrías. Contiene Vitamina A, vitamina C, y vitamina E que ayudan a reparar las fibras de colágeno. También activa la regeneración de la piel, siendo así una crema muy potente para tratar las estrías de manera sencilla y muy eficiente.
Cuarto: Utiliza Aceite de Rosa Mosqueta
Utilizar un aceite de rosa mosqueta puro, nos ayuda a prevenir, y eliminar las estrías de la manera más natural posible. Gracias a su composición, el aceite de rosa mosqueta se ha convertido en un cosmético muy preciado en distintas problemáticas del mundo de la cosmética.
Únete al Desafío: 15 días anti estrías
Soy Eva Rogado, y llevo más de 15 años ayudando a la gente con sus problemas de la piel. Yo también sufro de estrías blancas, y desde nuestro Instagram, os propongo el reto de 15 días anti estrías.
Durante 15 días, aplicaremos este tratamiento que podréis ver en nuestras historias destacadas, y podréis comprobar el resultado de este tratamiento anti estrías tan eficaz.
Ahora que ya sabéis cómo quitar las estrías, os animamos a que participéis en nuestro reto de 15 días anti estrías. Participaremos, todos juntos, compartiendo la evolución de nuestro tratamiento. Veréis como el resultado os sorprende gratamente. Este tratamiento anti estrías es muy eficaz, y además está formulado con los mejores cosméticos para garantizar el mejor cuidado para vuestra piel.
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Tengo dos nenas una con 12 h otra 19 y le estan saliendo estrias roja en lo pechos y le he comprado crema antiestria pero no se le quitan me gustaria que me recomendara el tratamiento y sea efectivo gracia
Hola María José,
Este tratamiento completo es muy efectivo. Hay que ser constante pero va muy bien
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