Los ojos es una de las primeras zonas del rostro en la que nos fijamos, y en muchos casos son una importante carta de presentación para el resto de personas. Las cejas nos ayudan a proyectar una gran variedad de emociones: alegrías, tristezas, molestias, dudas, cansancio, sorpresas. Una mirada viva y unos ojos abiertos cambian totalmente nuestra expresión y nos dan un aspecto rejuvenecido. Pues esto es de lo que vamos a hablar hoy en nuestro hilo. Cómo elevar la cejas con resultados naturales y abrir la mirada. Sin cirugía: trucos muy eficaces, y gimnasia facial.
TRUCOS PARA ELEVAR LAS CEJAS
Las cejas se caen con el paso del tiempo, y esto provoca un efecto sobre las emociones que transmitimos directamente desde el rostro. Las cejas caídas son el fruto que recogemos si no prestamos atención a esta parte de nuestra cara, y debemos cerciorarnos a nosotros mismos, de no perder su flexibilidad, y la firmeza de la piel de esta zona.
Cuando este descenso comienza, los párpados superiores también se ven afectados. Como resultado esta zona se arruga y toda la mirada se entristece. Tenéis en blog un hilo con ejercicios y yoga facial para elevar el párpado caído.
Además de disminuir el tamaño de los párpados, la caída de las cejas también hace que aparentemos una edad mayor de la que realmente tenemos. Pero, ¿cuál es la causa más directa de la caída de las cejas? Sin duda, el envejecimiento.
Entonces, ¿qué puedo hacer para abrir la mirada?
Dale forma a la ceja, depilándola
Depílate las cejas para darle una forma más adecuada. Es un truco al que se puede recurrir fácilmente, cuando las cejas empiezan a caerse. Para hacerlo, te recomendamos que sigas la forma natural de la ceja, dejando menos pelo derca del párpado. Siempre puedes acudir a un centro de belleza para recibir asesoramiento.
Alimentos para Aumentar el Volumen
Una de las maneras más eficientes de aumentar el volumen de las cejas, de forma natural, es seguir una alimentación equilibrada en la que no pueden faltar una serie de alimentos:
- Vitamina A es fundamental para evitar la pérdida de cabello.
- Vitamina B también está relacionada con el crecimiento del pelo.
- Vitamina C actúa en el colágeno, que está presente en el pelo.
El ácido fólico es importante para el organismo porque su carencia se asocia con la calvicie. En las mujeres es habitual tener que tomar algún complemento. Entre los alimentos, la mejor opción son los cereales integrales y las nueces.
El hierro se precisa para que el pelo esté fuerte, además de actuar en la pigmentación del cabello. Se halla en las carnes rojas y en las espinacas.
Zinc, que influye directamente en el crecimiento del pelo. Patatas, espárragos, higos o apio son algunos de los alimentos que lo contienen.
Consumir magnesio nos ayuda a mantener la salud del pelo. Una buena razón para que tomes almendras.
El omega 3 es antioxidante. Por lo tanto, añade aceite de oliva, pescados azules, chocolate negro y albahaca a tu cesta de la compra
TRATAMIENTO PARA ELEVAR LAS CEJAS
Una hidratación en profundidad, con productos adecuados para el contorno de ojos, unido a un tratamiento con mascarillas reafirmantes, será la combinación perfecta para evitar la caída de las cejas.
Te recomendamos un contorno de ojos efecto lifting tensor. Se encarga de elevar el párpado reduciendo la arruga y las líneas de expresión. Combate la flacidez, activando la producción del propio ácido hialurónico del cuerpo en capas más intensas.
Se aplica por todo el ojo, pero especialmente en este caso por la zona de la ceja. Con ello también se va a elevar el párpado caído porque el calor del cuerpo baja la crema hasta la zona del párpado móvil.
Os recomendamos una mascarilla para aplicar de 1 a 2 veces por semana. Lo ideal es utilizarla en todo el rostro.
La mascarilla Costaderm Hyalmask, tiene hialurónico de diferentes pesos moleculares para poder penetras hasta capas más profundas de la piel.
Aplicar siempre el tratamiento con la zona limpia, y en el caso de las chicas completamente desmaquillada. Os recomiendo ester limpiador y desamquilante de ojos de la marca Costaderm
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EJERCICIOS PARA ELEVAR LAS CEJAS
Primero: Abre la mirada
Abre totalmente tu mirada. Abre al máximo los ojos, cuanto más puedas. Abre, relaja la mirada, y vuelve a abrir, así, durante unos 5 segundos. Hazlo varias veces.
Segundo: Abre la mirada
Pon los dedos índice sobre las cejas, tratando de sostenerlas para que no bajen. Cuando notes que las cejas tratan de ceder, sube un poquito más la intensidad. Esto trabaja también la zona de los párpados. Descansa unos segundos, y repite unas 10 veces.
Tercero: ahora cierra los ojos
Pon los dedos justo sobre las cejas, intentando contenerlas. Con la misma fuerza, trata de cerrar los ojos. Si las cejas bajan, no permitas que lo hagan.Al principio aguantas poco tiempo, pero a medida que entrenas, aguantarás más. Descansa unos segundos, y repite unas 10 veces.
Cuarto: tensa la frente, y los párpados
Con las palmas de las manos bajo las cejas, tira hacia arriba. Al tiempo que los párpados se cierran con fuerza, desliza ligeramente las manos hasta llegar a la raiz del pelo. Luego, abre los ojos, y vuelve a colocar las manos desde cero para repetir el ejercicio otra vez.
Quinto: trabaja el párpado superior
Colocamos un dedo en el interior de la ceja, y otro en el exterior. Levantaremos la ceja hacia arriba un poco, y desde ahí, haremos fuerza con ellas para subir el párpado superior. Aguantamos en el punto máximo un poco, y repetimos tras relajarnos.
ANTES Y DESPUÉS
Y hasta aquí nuestro método para elevar las cejas. Esperamos que os sea de utilidad. Recordad ser constantes y entrenar varios días durante la semana, para garantizar un aspecto del rostro joven y trabajado.
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