QuerÃamos volver atrás en el tiempo y retomar la temática del acné y los granos para ayudaros a conseguir una piel perfecta tal y como la deseamos todos. Por eso, cuando hablamos de granos y manchas, siempre hacemos mucho hincapié en limpiarse la piel adecuadamente, hidratarla a diario y, en otros factores externos como la alimentación y el prescindir de malos hábitos. ¿Tienes granos en la espalda? ¿Te preguntas por qué sale el acné en la espalda y se extiende a los brazos? En nuestra entrada de hoy resolveremos todas estas dudas y mucho más.
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¿Por qué salen los granos en la espalda?
Salen porque es una de las enfermedades más comunes de la piel. Y si os han salido granos en la cara durante vuestra adolescencia sabréis a que nos referimos con esto. Aunque también aparece en edad adulta, esta problemática dermatológica afecta directamente a la espalda, ya que en ella es donde la piel se muestra de manera más gruesa.
En inglés, tener acné en la espalda recibe el nombre de “backne”. En la espalda, la piel es mucho más gruesa y es más frecuente que se acumulen células muertas.
Causas internas
Cuando hablamos de granos y acné, podemos encontrar diversas causas internas que llevan a su aparición. La gran mayorÃa son genéticas o afectan de manera temporal a nuestras hormonas. Por eso, hemos resumido en una lista los motivos por los que salen granos en la espalda.
- Genética.
- El exceso de secreción sebácea. Dando lugar a una piel grasa.
- Exceso de células muertas.
- Factores hormonales
Se ha demostrado que existe una bacteria que provoca la aparición de este acné en la espalda. Lo cierto, es que si queremos quitarnos los granos rojos de la espalda y hombros hemos de limpiarnos adecuadamente. Y no basta con echarnos un poco de agua por encima y enjabonarnos,
¿Y como nos damos cuenta de si nuestra limpieza no es la adecuada? Es sencillo, si la limpieza no es la que deberÃa, es porque nos salen granos en la espalda. Si fuera correcta, esto no ocurrirÃa. Pero no tenéis de que preocuparos, ya que os daremos más adelante el tratamiento definitivo y natural para eliminar los granos de la espalda y asÃ, tener una piel perfecta.
Causas externas
Podemos resumir los factores externos en los malos hábitos a los que nos acostumbramos siempre. Si mantenemos estos factores a raya, evitar el acné en la espalda será realmente sencillo.
- Una mala alimentación. En la variedad está el gusto.
- Tomar sustancias o suplementos que activen la testosterona… (como los esteroides)
- Consumo de medicamentos, como antidepresivos.
- Una higiene incorrecta.
- Sudores.
La aparición de los granos en la espalda por sudor es sin duda, una de las más comunes en todas las personas. Es muy habitual sudar, tanto que es indispensable. Pero como no lo podemos evitar, tenemos que tratar de ducharnos siempre tras hacer una actividad fÃsica para quitarnos la suciedad de encima de la piel. A continuación os comentamos una serie de pasos dentro del tratamiento para eliminar los granos de la espalda para que aprendáis a limpiaros bien la piel con los productos adecuados.
Trucos para evitar el acné en la espalda y hombros
Antes de hablaros sobre los tratamientos, queremos compartir con vosotros los siguientes trucos y consejos rápidos. Ya con solo seguir estas pautas, evitaremos en gran medida que los granos aparezcan en la espalda.
- Utilizar cepillos y esponjas que sean suave al tacto para limpiarnos la piel con jabón.
- No llevar ropa ajustada. Portar prendas que respiren bien.
- Evitar la ropa apretada en el gimnasio.
- No tocar los granos de la espalda.
- Evitar la exposición solar en exceso.
- Evitar las grasas saturadas.
- Hidratarnos bien al dÃa con agua.
- Consumir alimentos verdes.
Se recomienda comer mucho pepino y col porque tienen principios activos antibacterianos que nos ayudarán a combatir el acné en mayor medida.
Si utilizamos condicionador de pelo. Es importante que nos limpiemos bien la espalda después de su uso para eliminar toda la suciedad que provoca. Evitaremos asà que los poros se queden bloqueados.
Tratamiento para eliminar los granos de la espalda
Todo consiste en aplicar una limpieza total a las zonas afectadas. Tan sencillo como esto, todos los dÃas, y veremos como nuestra piel mejora sosteniblemente. El truco se basa en usar jabones con PH neutro.
Después de ducharnos es obligatorio limpiar adecuadamente la espalda con un producto especÃfico que nos ayude contra el acné y los restos negativos que provoca en nuestra piel las glándulas sebáceas. En este caso, utilizaremos la leche limpiadora para acné que nos sirve tanto para la espalda como para el rostro. Aplicamos después de salir de la ducha
Tras ello, nos debemos de aplicar una loción Clean Pure anti granos. Que posee un principio activo que se encarga de abrir el poro con efecto antiinflamatorio que hace que se regule la secreción sebácea. También tiene efecto despigmentante que también nos ayudará para evitar las manchas rojas de acné en la espalda. Debemos aplicarla con cuidado, a huequecitos.
Tratamiento para quitar las manchas de la espalda
Las manchas provocadas por el acné en la espalda son una de las consecuencias que provoca la desaparición del acné temprana. El tratamiento es realmente sencillo para lidiar con él, y consiste en dos sencillos pasos:
- Exfoliar una o dos veces a la semana la piel. Utilizaremos un exfoliante corporal anti manchas.
- Utilizaremos una crema blanqueante que nos ayudará a tonificar la piel justo después de aplicar el exfoliante. AsÃ, bloquearemos la melanina y conseguiremos plasmar toda la belleza que quiere nuestra piel en pocas semanas.
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Esperamos haberte sido de ayuda, y que con estos tips y tratamientos consigas quitarte por fin esos granos de la espalda tan molestos.
¡Nos vemos en la siguiente entrada!
